あたまいの頭の中

頭の中をうまく文章にするためのリハビリ。

2022-09-14から1日間の記事一覧

プロテイン初挑戦

こんばんは。 ムキムキになるつもりはないけど 引き締め効果を狙ってプロテインを買ってみました。 牛乳に混ぜることで 一緒にカルシウムも摂れるなんて一石二鳥じゃないですか。