こんばんは。 セロトニンは脳内の伝達物質のひとつで、 心身を安定させる働きをもつことから ”幸せホルモン”とも呼ばれています。 このホルモンが少なくなったら うつ病になってしまいます。

こんばんは。 私は自己肯定感0の人間だったので 自分顔面が大嫌いだったんですよね。 「かわいい」と言われても「若いね」と言われても 「お世辞が過ぎるな」とその厚意を全く受け入れられずにいました。

こんばんは。 8月になりました。 通勤中にいつも出会う小学生2人を最近見かけないと思ったら、 夏休みでしたね。 子供たちは 虫を捕まえたり、海で泳いだり、 公園で水遊びをしたり… 夏って感じでめちゃくちゃ楽しそう！

こんばんは。 私は感受性が高い性質を持っているため、 戦争 虐待 殺人 誹謗中傷 などの暗いニュースを耳にすると 辛い気持ちになってしまうんですよね。

こんばんは。 私は会社員で、雇われの身です。 社会人になるまでは分からなかった、 色んな闇に苦しめられています。

こんばんは。 1人暮らしを始めてから4か月が経ちました。 仕事をして 買い物をして ご飯を食べて 片付けて 寝て… 自分の体感的には 1年以上はこの生活を続けているような気がするんですよね。

こんばんは。 今日は仕事から帰るのが遅くなってしまいました。 夜ご飯作るの面倒くさいなぁ…。 家に食べ物の貯蓄がないため、 カップラーメンにするか、 トウモロコシをかじるか、 の2択しか私にはありませんでした。

こんばんは。 今日、上司に褒められました。 そしたら仕事が全て上手くいっている気がしてきて、 心に余裕ができて、 仕事がめちゃくちゃ捗ったんですよね。

こんばんは。 お金がないのでアルバイトを始めました。 先日初めて働いてきたんですけど 結構疲れたんですよね。 環境の変化に敏感な私にとって 初めての環境、初めての業務、初めて会う人との交流は 苦痛でしかない。

今週のお題「最近洗ったもの」 こんばんは。 やっと冬布団を洗って干しました。 ニトリのNクールを買おうと思っていたら 7月も下旬に差しかかっておりました。

こんばんは。 今日は夜勤明けでした。 ビックリするくらい暑いんですけど 地球どうかしてません？

こんばんは。 最近色々あって、 世界から自分だけ取り残されているような そんな気持ちになっています。

こんばんは。 私は実家大好き人間なんですけど、 何故そんなに好きなのかというと 犬に会いたいから これです。

こんばんは。 私は好きなものにはどっぷりハマるタイプです。 今日は、好きなキャラクターのグッズを購入するため買い物に行ってきました。

こんばんは。 最近前髪が伸びてきていて邪魔くさい。 この前切ったばかりなのに。 私は、前髪はセルフカットです。

こんばんは。 今日でまたひとつ歳をとりました。

こんばんは。 今日は過ごしやすい気候だったので お散歩をしてきました。 風が吹いていて涼しい。 ヒグラシが鳴いていて どうぶつの森の世界にいるような気持ちになりました。

こんばんは。 私は甘いものが大好きだから理解できないんですけど、 甘いものが苦手な人ってクレープを完食するのが難しいらしい。

こんばんは。 職場のベランダで久しぶりにアイツをみました。

こんばんは。 なんか最近 恋愛相談に乗ったり乗ってもらったりすることが多くて、 大変勉強になっております。 私の悩みは 出会いがない これです。

こんばんは。 先日同期とご飯を食べに行った時に いい情報を手に入れました。 自分が付き合いたい、結婚したい相手像を細かく書き出してみると 頭が整理されていい出会いに繋がるらしい。 「どんな人がタイプなの？」って職場で週3のペースで聞かれ そろそろ…

こんばんは。 仕事柄、夜勤というものがあるんですけど、 夕方から翌日の朝まで拘束されるのでとてもしんどい。 みんなが家で寝てる時間に自分だけ働いている感じ、大嫌いです。 夜間ずっと起きてたら何が起こるか お腹が空く これです。

こんばんは。 先日、意識高いお友達とお買い物に行ったんですけど 入るお店がマジでおしゃれ。 可愛い洋服が沢山あって 私も試着とかしてみるけど、 ほぼ1万円台。 買えるか！

こんばんは。 突然なんですけど、 いろんな人とチャットや音声で会話ができるアプリを始めたんですよね。 コミュ障陰キャなので人と話すリハビリが必要だと思ったからです。

こんばんは。 先日友達と写真を撮る機会があったんですけど、 自分の顔面がきつい。 びっくりするくらい可愛くない。

こんばんは。 ひとりカラオケに行ったことはありますか？ 楽しむためでも、 歌がうまくなるためでもなく、 ストレス発散のために行くんです。

こんばんは。 私は自分に自信がないコミュ障隠キャなので友達が少ないんですけど、 「自信をつけたら人ともっと喋れるようになるのでは？？」 と、何を血迷ったのかホワイトニングをしてきました。 コロナ禍でお金の使い道が無かったので丁度良かったです。(…

こんばんは。 7月8日安倍元首相がお亡くなりになりました。

こんばんは。 突然なんですけど 結婚したいんですよね。

こんばんは。 眠れない夜って、 永遠に眠れませんよね。 気づいたら3時。 明日の仕事終わったな、って。 そういう時は ジブリのBGMを聴いています。